中级运动防护师理论习题

中级运动防护师应具备以下条件

1.掌握运动防护专业理论和知识，熟悉运动防护领域国内外现状和发展趋势。

2.能够完成较高难度的运动防护任务，胜任较高难度的运动防护工作。

3.具备培养、指导初级运动防护师的能力。

4.具备大学专科学历，取得初级运动防护师职称后，从事运动防护工作满五年；或具备大学本科学历、学士学位，取得初级运动防护师职称后，从事运动防护工作满四年；或具备硕士学位，取得初级运动防护师职称后，从事运动防护工作满两年；或具备博士学位。

[单选题]

按活动时用力方式分类，运动包括（）

A .被动运动、主动运动、抗阻运动、有氧运动B .耐力运动、被动运动、助力运动、抗阻运动C .被动运动、助力运动、主动运动、抗阻运动D .力量运动、助力运动、主动运动、抗阻 : 运动E .被动运动、助力运动、主动运动、耐力运动

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[单选题]

有氧训练，制定训练计划的FITT原则（）

A .运动频率 运动强度 运动时间 运动类型B .运动强度 运动时间 运动种类 运动速度C .运动周期 运动强度 运动时间 运动种类D .运动频率 运动强度 运动时间 运动速度

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[单选题]

运动处方四要素是指（）

A .运动类型、运动量、运动时间、运动强度B .运动类型、运动强度、运动过程、运动方案C .运动频率、运动强度、运动时间、运动类型D .运动频率、运动时间、运动类型、运动量

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[主观题]

运动的四要素不包括（)。（A)运动类型（B)运动速度（C)运动强度（D)运动频率
运动的四要素不包括()。
(A)运动类型
(B)运动速度
(C)运动强度
(D)运动频率

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[主观题]

运动防护是运动损伤的预防、急救、处置与康复训练的总称。

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[单选题]

运动防护目前唯一合适的镜片材料是（）

A .PMMAB .SCLC .PCD .HCL

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[单选题]

运动场景的价值锚为（）

A .抗菌绒防护、趣味性图案、造型和吸睛色彩B .抗菌绒防护、趣味性图案、 设计细节丰富C .抗菌绒防护、设计细节丰富和吸睛色彩D .抗菌绒防护、设计细节丰富和时尚度升级

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[单选题]

与体育相关的环境卫生防护主要从三个方面进行，主要有自然环境的卫生防护、学校环境卫生的防护和（）。

A .家庭卫生防护B . 学生自身卫生防护C . 运动建筑设施防护D . 教育卫生防护

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[主观题]

工间运动如何做防护？（)
A.避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降
B.建议适当、适度活动，保证身体状况良好

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[单选题]

慢性损伤的防护：（)。

A .坚持功能锻炼B .避免单一姿势过长C .运动不宜过度D .戒除不良的生活习惯

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[单选题]

哪项不是学校经常性卫生监督的内容（)。

A .A.教学环境B .B.运动场所C .C.安全防护D .D.食品卫生

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[多选题]

运动防护为固定关节，最适合保护鞍状关节的贴法是（）

A .马镫贴法B .马鞍贴法C .交叉贴法D .环状缠绕

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[多选题]

个人防护应该注意什么（）

A .适当的运动，保持身体健康B .不参加集体性活动以及聚餐C .保持良好的呼吸道卫生习惯D .许久未见的老友握手相拥

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[单选题]

糖尿病患者运动时要注意事项除了下列哪些（）

A .宽松衣裤、柔软棉线袜、合脚运动鞋及必要防护用具,避免出现运动伤害B .随身携帯应急食品,糖果饼干、半瓶含糖果汁,当发生低血糖时及时服下C .运动时注意饮水,无法随身帯水,可在运动前、后各喝一杯D .帯好血糖仪 ,随时监测E .携带糖尿病病人信息急救卡

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