2022营养配餐员实操试题

来源:彭素环 2022-07-26
营养配餐,就是按人们身体的需要,根据食品中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理,即达到均衡膳食。简单讲,就是要求膳食结构多种多样,谷、肉、果、菜无所不备。

营养师建议:

(1)营养配餐师的建议之一:控制钠的摄入。减少钠的摄入可以有效降低血压以及与血压相关的慢性病危险,并且不会对血脂、肾功能产生任何副作用。中国以前对钠的推荐量为2.2克,因此建议成年人将每天钠的摄入量控制在1.5克以下,也就是约5克盐。

(2)营养配餐师的建议之二:补足钾。钾可以有效预防中风,并且协助肌肉正常收缩。在因摄入高钠而导致高血压时,钾还具有降血压的作用。身体健康的人会自动将多余的钾排出体外,但是肾病患者需控制钾摄入量。国人大多对钾的重视程度不太够,营养配餐师建议成人每天每人钾的摄入量应在3.5克以上。

(3)营养配餐师的建议之三:补足适量的维C。维生素C是人体必需的重要抗氧化营养素之一。身体中高水平的维生素C有助于预防冠心病、中风、癌症等疾病。以前,营养配餐师推荐成人每天摄入维生素C100毫克;为了达到预防慢性病的效果,营养配餐师将推荐量定为成人每天摄入200毫克维生素C。

[单选题]

营养配餐教师应具备较高的素质,()。

A .以传授营养配餐员知识为主,学生对营养配餐事业的责任感、义务感等,在工作中逐步自我培养B .以传授营养配餐知识为主,学生对营养配餐事业的责任感、义务感等,在其工作后由单位领导培养要求C .要以培养学生对营养配餐事业的责任感、义务感为主,传授营养配餐,知识处于次要地位D .在传授营养配餐知识的同时,应培养学生对事业的责任感、义务感

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[主观题]

营养配餐的基本原则是什么?

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[单选题]

以下表述正确的是:()。

A .只调整食谱配方,而部相应地改进烹调技术,就不能充分发挥营养配餐的作用B .调整食谱的配方,对发挥营养配餐的作用非常明显;而改变烹调技术,对发挥营养配餐的作用有限C .改进烹调技术,就可以充分发挥营养配餐的作用D .无论调整食谱配方,还是改进烹调技术,都很难发挥营养配餐的作用

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[主观题]

营养配餐的基本步骤是什么?

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[单选题]

做好市场调查走高质量完成()的关键步骤。

A .营养配餐准备工作B . 营养配餐宣传工作C . 营养餐制作D . 员工培训

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[主观题]

营养配餐教师应具备较高的素质,要以培养学生对营养配餐事业的责任感、义务感为主,传授营养配餐知识处于次要地位。()

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[主观题]

你打算怎样做一个称职的营养配餐员?

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[判断题]

在营养配餐员的职业中,要发挥营养配餐员的主导作用,尽量不要受烹饪人员以及餐厅服务人员的干扰()

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[主观题]

认真落实伙食管理制度,严格执行伙食费、食物定量等标准,施行营养配餐,落实分餐或自助餐。 ()
认真落实伙食管理制度,严格执行伙食费、食物定量等标准,施行营养配餐,落实分餐或自助餐。 ()

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[多选题]

宝宝便秘的营养配餐()

A .-亚麻酸B .铁C .酵素D .益生菌

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[判断题]

营养配餐需要首先了解配餐对象基本信息。

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[主观题]

营养配餐时,一般情况下,适口性的重要性要稍高于营养平衡。()

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[主观题]

简述学校营养配餐的原则。

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[主观题]

根据营养配餐的理论,营养食谱的编制可遵循哪些原侧?

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[单选题]

营养配餐员和餐厅服务员向宴会主人推荐品牌菜、特色菜,拟订一套使()满意并能够接受的宴会标准,再按照标准安排、设计宴会菜单。

A .主人B .厨师C .营养配餐员D .餐厅服务员

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[主观题]

幼儿园或中小学食堂营养配餐原则?

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[判断题]

总队每年举办一次等级厨师暨营养配餐员培训班()

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[主观题]

请简述学校营养配餐的原则

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[判断题]

营养配餐员要定时听取用餐者的正确意见。

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[判断题]

营养配餐员要定时听取用餐者的正确意见()

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[单选题]

菜单是()的基础。

A .客人就餐B . 餐饮服务C . 厨师操作D . 营养配餐

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