初级攀岩指导员技能考核题库加答案

来源：黄婕 2022-06-16

初级攀岩指导员技能要求：1.熟悉初级指导员基本职责和义务，具有足够的安全意识;2.掌握攀登技术装备知识及其使用方法与保养;3.熟练掌握攀岩常用绳结的打法与应用;4.掌握户外活动环保法则及其应用;5.熟练掌握基本攀登技术，包括保护、下降、保护点设置、基本攀登方法等;6.熟练掌握攀岩保护技术，可以独立负责人工攀岩场地保护点设置和保护工作;7.了解攀岩运动知识、技能和技术，可以为初学者提供必要的技术指导。初级攀岩指导员技能考核题库加答案由上学吧为您提供整理，仅供参考。

初级攀岩指导员技能考试说明

1.总体要求

(1)考试形式：理论考试采取闭卷笔试，总分为100分。

实践考试中，绳结技术分值10分;上方保护技术分值30分;顶绳攀登分值10分;保护站设置与下降技术分值30分;技术动作的示范与讲解分值20分。其中顶绳攀登与上方保护、保护站设置与下降两项中，如有否定项不合格则整个实践技能考试不合格。理论未达到60分，即视为不合格。

(2)考试时间：理论考试为90分钟，实操考试为35分钟。

(3)考试内容：绳结技术;上方保护技术，顶绳攀登;保护站设置与下降;技术动作的示范与讲解，其中，上方保护技术，顶绳攀登为一组，两人搭配交换考核;保护站设置与下降技术为一组，单人考核，两组分别在两个考核场地进行。

2.实操考试

(1)绳结技术

1)考试内容：双8字结、布林结、双套结、意大利半扣的打法及用途;盘绳。

2)鉴定比重：占总分的10%。

3)考试时间：5分钟。

4)考试形式：实践，以上4个绳结抽签选其一，盘绳必考。

(2)上方保护技术，顶绳攀登

1)考试内容(一)：准备过程、上方保护技术

鉴定比重：占总分的30%。

考试时间：保护不计时间，随顶绳攀登时间。

2)考试形式：考试前抽签随机分两人一组，场地实践操作，一人进行顶绳攀登，另一人进行上方保护;随后两人交换操作。

3)考试内容(二)：准备过程、顶绳攀登能力

鉴定比重：占总分的10%。

考试时间：10分钟(10分钟未完成，则停止考试，视为不合格)。

4)考试形式：考试前抽签随机分两人一组，场地实践操作，一人进行顶绳攀登，另一人进行上方保护，随后两人交换操作。顶绳攀登者要完攀一条5.9难度，10～15 米高度的线路。

(3)保护站设置与下降技术：

考试内容：保护站设置与双绳下降

鉴定比重：占总分的30%。

考试时间：15分钟。

考试形式：单人顺序考试，场地实践操作。

(4)技术动作的示范与讲解：

1)考试内容：攀岩基本手法与脚法、技术装备的使用与讲解、三点平衡理论应用。

鉴定比重：占总分的20%。

考试时间：5分钟(5分钟未完成，则停止考试，视为不合格)。

考试形式：单人场地实践操作，以上3个题目抽签选其一。

[单选题]

攀岩基本的个人基本装备包括安全带、镁粉袋与（）。

A .扁带B .攀岩鞋C .机械塞