题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
指导老年人使用简易健身器材进行活动时,下列说法正确的是()。
A.老年人可以独自使用健身器材锻炼时,无需工作人员指导和协助
B.根据老年人身体状况选择适宜的健身器材
C.只需做好健身前热身运动,无需做健身后的放松运动
D.协助老年人穿紧身衣,防滑鞋
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A.老年人可以独自使用健身器材锻炼时,无需工作人员指导和协助
B.根据老年人身体状况选择适宜的健身器材
C.只需做好健身前热身运动,无需做健身后的放松运动
D.协助老年人穿紧身衣,防滑鞋
第3题
A.健身前做热身运动、健身后做放松运动
B.过程中注意观察老年人的情况,确保安全
C.可直接进行锻炼,无需评估
D.体育锻炼要循序渐进,持之以恒
第6题
A.使用健身器材可以直接进行活动,前无需热身活动
B.锻炼时间以30分钟至1小时为宜
C.使用健身器材时,护理员应随时观察老人的情况
D.运动结束后要进行整理运动
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