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[单选题]

动力链理论是GSSC体能训练体系的重要理论基础,以下对其描述错误的是()

A.动力链理论强调人是一个整体,任何局部问题都需要整体分析

B.髋关节在动力链当中体现灵活性,所以我们只需要重点发展它的发力能力和活动范围

C.根据动力链理论,跑步运动导致的膝关节疼痛往往和髋关节功能缺陷相关

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第1题

A.它代表人体运动能力的宏观发展流程

B.基础动作模式是进行力量与功能训练的前提

C.每一层之间相对独立,不存在递进关系

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第2题

A.具备良好的力量水平,使我们变得更强壮

B.掌握我们被设计来应该完成的动作

C.全面发展运动素质,成为具备良好运动能力的人

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第3题

A.维持长时间、高质量运动的能力

B.人体一切基础运动能力的统称

C.肌力与功能性

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第4题

A.基础动作模式

B.关节功能与核心控制

C.基础力量

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第5题

在GSSC体能训练体系中,我们将体能定义为()
A.维持更长时间高质量运动训练的能力

B.运动竞技专项所需的运动能力

C.人体一切基础运动能力的统称

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第6题

在GSSC体能训练体系中,运动素质的组成为()
A.肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性

B.最大力量、爆发力、力量耐力

C.力量、速度、灵敏、耐力、柔韧

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第7题

A.包括了基础力量训练,功能训练和基于关节的训练

B.涵盖了体能训练的全部要素

C.J包括关节功能训练和单一肌群强化

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第8题

某男孩,8岁。参加学校的体能训练,为了了解其身体发育情况,对其进行相关指标测量。按生长发育公式,此年龄儿童的体重为A、18kg

B、20kg

C、24kg

D、28kg

E、30kg

按生长发育公式,此年龄儿童的身长应是A、100cm

B、126cm

C、140cm

D、150cm

E、155cm

此阶段儿童应注意保护视力,书本和眼睛距离正确的是A、1尺左右

B、1.5尺左右

C、1.8尺左右

D、2尺左右

E、2尺以上

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第9题

某男孩,8岁,参加学校的体能训练,为了了解其身体发育隋况,对其进行相关指标测量。<1>、按
某男孩,8岁,参加学校的体能训练,为了了解其身体发育隋况,对其进行相关指标测量。

<1>、按生长发育公式,此年龄儿童的体重为

A、18kg

B、20kg

C、24kg

D、28kg

E、30kg

<2>、按生长发育公式,此年龄儿童的身长应是

A、100cm

B、126cm

C、140cm

D、150cm

E、155cm

<3>、此阶段儿童应注意保护视力,书本和眼睛距离正确的是

A、1尺左右

B、1.5尺左右

C、1.8尺左右

D、2尺左右

E、2尺以上

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第10题

男孩,8岁,参加学校的体能训练,为了了解其身体发育情况,对其进行相关指标测量。

按生长发育公式,该年龄儿童的体重是

A.18kg

B.20kg

C.24kg

D.28kg

E.30kg

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