请结合实际论述道德情感体验培养的途径。

升旗手，要上台发言，为了短短一分钟的发言，她吃不好睡不好，总是感觉到心慌胸闷。对于一些很小的事情也是如此，如一天中没有受到老师的表扬，就会担心自己是不是做错了什么事，是不是老师不喜欢自己了；同学们没和她打招呼，她就马上会担心自己是不是得罪人了；过几天要考试，她又会担心自己考不好……

面对这样的学生，教师应该采取什么措施，帮助她走出阴影呢？

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