从心率和心输出量的关系看，成年人心率在90—120胁分钟最为理想，在这一幅度内的每搏输出员氧气

严格规定每次练习的距离、强度及各次练习间的体息间歇的间的方法叫做重复锻炼法。()

在身体锻炼过程中，一次又一次地做多次动作来增加负荷的方法叫间歇锻炼法。()

身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。()

女大学生月经期如有痛经、腰背酸痛、下腹痛、经血过多或过少、经期延长或缩短、盆腔炎症等，也可以参加小强度的体育活动。()