身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。（)

女大学生月经期如有痛经、腰背酸痛、下腹痛、经血过多或过少、经期延长或缩短、盆腔炎症等，也可以参加小强度的体育活动。()

在运动中发生腹部疼时，在没有明确诊断前，不能服用止痛药，因为会掩盖病情造成误诊。()

运动中腹痛多数发生在中长距离跑的过程中。主要是因为准备活动不充分，开始时运动过于剧烈或者跑得过快，内脏器官功能尚未达到竞赛状态，致使脏腑功能失调而引起的。()

武术具有悠久的历史传统和广泛的群众签础，是中华民族在长期生活与斗争实践中.逐步积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。()